狭所恐怖症克服について。

恐怖症って色々なものがあってね。
「狭所恐怖症」っていうのがあるのを知ってるかな??

スポンサードリンク

恐怖心を、狭い場所なんかで感じちゃうっていうようなものなんだって(--〆)
「閉所恐怖症」と間違われやすいようなんだけどね。
閉鎖されちゃってる空間に対して恐怖を感じるのが、閉所恐怖症・・・。
そして、外に出ているようなスキーのリフトのような空間であっても恐怖心を感じるのが狭所恐怖症なんだって!!
たとえ解放的な空間であっても、出ることができない状況になったときには恐怖となるようだよ~。
では、狭所恐怖症克服にはどうしたらよいのかな??
大切なのは、「狭所恐怖症」によって狭いところで恐怖を感じるんだっていうことを認識することみたい・・・。
状況を把握することが重要ってことだね~。
そして、状況を自分で把握することができたのなら、ゆKっくりと狭い所へ慣れるようにしてみたいね(>_<)
ただ逃げるだけじゃ何の解決にもならないよね??
だから、焦ることなくゆっくりと慣れるようにすることが狭所恐怖症克服につながってくるってわけ。
場合によっては、専門医の診察も必要な症状の度合のこともあるようだね・・・。
状況に応じた、恐怖症克服をしていくようにしよう!!

サイト内関連記事

乗り物恐怖症克服の方法を探る?
電車とか自転車というような乗り物に対して、恐怖心を持ってるというようなことを「......
自己臭恐怖症克服の方法とは??
色んな恐怖症がある中で・・・。 「自己臭恐怖症」っていうのを知ってるかな?? ......
子供恐怖症克服をするには・・・。
「ベドフォビア」というような、子供に対しての恐怖症があるのを知ってるかな?? ......
「赤面症」「あがり症」「対人恐怖症」の恐怖症克服方法を知る。
「赤面症」や「あがり症」、「対人恐怖症」といったものでお悩みの人・・・。 恐怖......
恐怖症克服に効果的な簡単な方法とは??
恐怖症克服に効果のあるという簡単な方法を試してみよう~!! ・・・でも、効果は......
帰宅恐怖症克服について。
なるべく家へ帰る時間を遅くするようなことをしたりすることないかな~?? 特に用......
飛行機恐怖症克服について。
恐怖症の中に「飛行機恐怖症」っていうのがあるのを知ってるかな?? 自分が今乗っ......
不潔恐怖症克服をするのには??
みんなが知ってる言葉でいうところの潔癖症にあたる、「不潔恐怖症」というのがある......
高所恐怖所克服への道のり。
恐怖症って聞くと、まず想像するのが「高所恐怖症」じゃないかな~?? 高いところ......
嘔吐恐怖症克服の方法を知る。
誰かが嘔吐してしまうことに対して恐怖心を持ったりとか、自分自身が嘔吐してしまう......
恐怖症克服をするには??
「社会不安障害」とも呼ばれる対人恐怖症でね・・・。 では、対人恐怖症克服にはど......

▲このページのトップへ

恐怖症克服しませうイメージ

携帯版のQRコード

恐怖症克服しませう:携帯版

携帯サイトは3キャリア対応です。

当サイトは携帯でもご覧頂けます。
携帯版サイトURL:
http://dragonladies.net/m/
上のQRコードから読み取るか、URLをケータイに送信してアクセスしてください。